Cuộc sống là một bản nhạc lớn, từng giai điệu đều mang màu sắc riêng và chỉ cần mỗi cá nhân hòa mình vào để sống hạnh phúc. Mãi chạy theo những giá trị vật chất mà quên làm giàu cho thế giới nội tâm đẩy chúng ta vào những tổn thương, khó khăn. Nếu vẫn đang tìm kiếm cho bản thân những giải pháp gỡ bỏ rắc rối trong tâm hồn thì hãy đọc cuốn sách “Bạn chỉ cần sống tốt, trời xanh tự an bài”
Giới thiệu về tác giả
Kohata Yao đã cùng chồng sáng lập Học viện Reiki Hatsuga, một nơi hỗ trợ phát triển tâm linh có trụ sở tại Tokyo và Osaka.
Sau khi kết hôn, bà đã giác ngộ thế giới tâm linh và đạo pháp một cách tự nhiên, thay đổi thế giới quan của bản thân nhờ nhân duyên với bộ môn Reiki – phương pháp Healing có nguồn gốc từ xa xưa của Nhật Bản.
Bên cạnh việc viết sách và tư vấn về Reiki, bà còn đứng ra tập hợp những người yêu thích bộ môn Reiki như một phương pháp thanh tẩy và tự trị liệu, chủ trì các buổi hội thảo về chương trình rèn luyện nhân cách thông qua dự án “The Virtues Project”. Mục tiêu của bà là hướng tới một xã hội mà trong đó, mỗi cá nhân đều nhận được tình yêu và sẵn sàng phát huy sứ mệnh của bản thân.
Bà là tác giả của nhiều cuốn sách như Phương pháp thanh tẩy bản thân (Nhà xuất bản Kanki), Chakra (Luân xa) nhập môn (Nhà sách Nagaoka), Phương pháp thư giãn trí não (Nhà xuất bản Chukei).
Giới thiệu về sách
“Bạn chỉ cần sống tốt, trời xanh tự an bài” được viết dựa trên kinh nghiệm thực tế của tác giả cùng chồng của cô trong quá trình hỗ trợ những người đánh mất niềm tin của bản thân ở Học viện Reiki Hatsuga.
Cuốn sách với độ dài vừa phải – 181 trang và những hình minh họa với gam màu tươi sáng, nhẹ nhàng. Bên cạnh đó là những gợi ý, lời khuyên vô cùng sâu sắc hay bài tập đơn giản nhưng hiệu quả. Đọc “Bạn chỉ cần sống tốt, trời xanh tự an bài” khiến tâm hồn cũng trở nên nhẹ nhõm hơn và trái tim từ đó cũng thấm thía hơn nữa những quy luật của tự nhiên, hạnh phúc của sự đơn giản của những tín hiệu từ vũ trụ.
Cảm nhận về sách
Trong sự hối hả của nhịp sống, sự phát triển vượt bậc của công nghệ khiến chúng ta hiếm khi dành thời gian cho bản thân. Mọi sự tập trung của bạn ít dành cho những thứ quan trọng như tâm trí, gia đình,… Hãy kết nối lại với trái tim, với thân thể để có thể cân bằng nhịp sống, lắng nghe những tín hiệu không lời từ Trái Đất. Quá trình chữa lành bắt đầu khi bạn biết yêu thương, trân trọng những điều nhỏ bé nhưng lại khiến cuộc sống của bạn trở nên tươi đẹp hơn.
“Bạn chỉ cần sống tốt, trời xanh tự an bài”, cuộc đời không hề làm khó chúng ta, chỉ là lòng người mãi xáo động nên mới khiến tâm không tĩnh tại. Chỉ cần thuận theo sự tự nhiên, sống với đúng tiếng nói từ trái tim và tâm hồn.
Thấy bình yên qua những âu yếm
Khi ngôn từ không thể diễn tả được cảm xúc, hãy sử dụng ngôn ngữ của yêu thương như chạm hơn nhiều với sự trân trọng bằng cái nắm tay hay cái ôm thật nhẹ nhàng. Nếu không giao tiếp bằng ngôn ngữ chúng ta sẽ khó có thể truyền đạt thông tin, thể hiện tình cảm nhưng có những lúc hành động vẫn truyền tải yêu thương và bình yên không chỉ cho chính chúng ta mà còn là người nhận.
Gia đình là món quà từ vũ trụ
“Cả nước Nhật đều thấm thía được giá trị của gia đình và sự kì diệu của việc vẫn có thể cùng sống sót bên nhau khi trải qua trận Đại địa chấn phía Đông Nhật Bản ngày 11 tháng 3 năm 2011”
Gia đình là nơi khởi nguồn tình yêu thương của mỗi con người chính vì thế mà đi suốt cuộc đời, con người đều phải đặt chữ hiếu lên đầu, hãy kết nối, bồi đắp tình cảm gia đình. Hãy trân trọng từng khoảnh khắc được bên họ bởi gia đình chính là món quà từ vũ trụ, là những sự kết nối đem con người đến những điều hạnh phúc và kì diệu mà khó có thể tồn tại ở ngoài xã hội.
Hãy thử tìm kiếm món quà ẩn giấu sau những cơn đau bệnh
Những khó chịu của cơ thể là tín hiệu của những căn bệnh cần được bạn sống chậm lại, nghỉ ngơi, điều trị,… Bệnh tật không phải là tội ác, hãy xem đây như khoảng thời gian mà cơ thể cần được nghỉ ngơi và có cơ hội nhìn lại chính mình.
9 cam kết chung sống hòa bình với kẻ khó ưa
- Tìm ra điểm tốt (tính tốt) của đối phương
- Tập trung vào những điểm có cảm tình
- Thử thách bản thân có thể linh hoạt và bao dung đến mức nào
- Tình yêu không chỉ còn là sự dịu dàng, tình yêu còn là sự nghiêm khắc
- Đặt ra quy tắc
- Đừng bận tâm quá mức đến cuộc đời của người khác
- Tháo bỏ xiềng xích và giải phóng năng lượng
- Đắm mình trong ánh mặt trời
- Chúc đối phương hạnh phúc
Trích dẫn hay từ sách
- Mọi cuộc gặp gỡ trên thế gian này đều là món quà đáng quý.
- Nếu bạn không có quyền lực, hãy sống theo kiểu không có quyền lực. Nếu có quyền lực, hãy trải nghiệm điều đó để học được nhiều điều.
- Những câu chuyện cổ lâu đời, những bộ phim tài liệu mô tả một sự thật nào đó xảy ra trên Trái Đất, hay những cuốn truyện tranh nuôi dưỡng tâm hồn trẻ nhỏ. Tất cả những cuốn sách đó đều có thể chạm vào trái tim bạn trong một khoảnh khắc nào đó.
- Trong lúc bạn trút bầu tâm sự cũng là lúc tâm trí của bạn được sắp xếp lại. Và bạn sẽ nhìn rõ hơn nỗi buồn của mình đến từ nơi nào. Trái tim u ám của bạn tươi sáng trở lại cũng là lúc mà bạn có thể trao đi tình yêu mà không mảy may suy nghĩ.
Lời kết
“Bạn chỉ cần sống tốt, trời xanh tự an bài” một cuốn sách nhẹ nhàng cho những tâm hồn đang cần được chữa lành, những gợi ý cho việc cảm nhận sự sống trọn vẹn và ý nghĩa. Hạnh phúc thật đơn giản khi hiểu được vẻ đẹp của từng khoảnh khắc được tồn tại trên thế gian này.
Review bởi Dương Hà
Nguồn : https://sachhay24h.com/review-sach-ban-chi-can-song-tot-troi-xanh-tu-an-bai-a1303.html
