Review sách Một Năm Tư Duy Tích Cực

Tư duy tích cực sẽ đưa chúng ta đến thành công nhưng để duy trì sự tích cực, lạc quan trong một khoảng thời gian dài là một điều không thể của rất nhiều bạn trẻ. Đừng quá lo lắng, hãy để “Một năm tư duy tích cực” giúp bạn cân bằng cảm xúc để cuộc sống dễ dàng hơn nhé.

Giới thiệu về tác giả

Cyndie Spiegel là một nhà diễn thuyết trực tính, cô không ngại thỉnh thoảng dung những từ “tục” thông dụng cũng như hay dùng các từ “bày tỏ” hay “thuộc về”. Cô là người xây dựng cộng đồng đa dạng vốn không thể tìm thấy trong thế giới điên loạn. Cô cũng là người kể sự thật về những người xung quanh các nhà quản lý, với mục đích khuyến khích mọi người sống táo bạo hơn, thay đổi tư duy hướng đến điều tốt, và giúp họ nhận diện những ước mơ được truyền cảm hứng một cách khôi hài nhất.

Phong cách trình bày pha trộn giữa cá tính đọc đáo, bộc trực và cách nói thẳng, xấc nhưng đầy cảm hứng khiến cô trở thành một trong những người hướng dẫn và nhà diễn thuyết chính được “ săn lùng” nhất cho các buổi hội thảo.

Cydie ngoài sở hữu kinh nghiệm kỳ cựu trong lĩnh vực thời trang, còn là một giáo sư kiêm nhiệm, người thách thức tư duy và chuyên gia về yoga. Cô sống ở Brooklyn, New York cùng chồng nhiếp ảnh gia và 2 chú mèo hết sức khó chiều.

Cuốn sách này có gì?

Không phải là những câu chuyện dài dòng, triết lý khó hiểu. Những trích dẫn ngắn gọn tạo nên động lực và cảm xúc vui vẻ mới chính là điều mà sách hướng đến.

Việc đọc và nghiền ngẫm cuốn sách “Một năm tư duy tích cực”sẽ giúp bạn trong cả việc đối nhân xử thế.

Tình yêu, tình bạn, lòng biết ơn, yêu thương bản thân, … tất cả sẽ xuất hiện trong cuốn sách này.

Cuốn sách này cũng không đòi hỏi bạn đọc phải đọc hết trong một vài giờ đồng hồ hay phải hoàn thành nó trong một thời gian ngắn như những cuốn sách khác.

Nếu bạn quá bận rộn để có thể dành một ngày hay thậm chí chỉ là một vài giờ đồng hồ để đọc sách thì cuốn sách này cũng sẽ dành cho bạn.

Hãy đọc nó mỗi ngày chính là điều mà bạn cần làm. Với tất cả chúng ta, cảm xúc mỗi sáng thức dậy đôi khi làm ảnh hưởng rất nhiều đến hiệu quả làm việc và cảm xúc cả ngày. Hãy đọc một vài trang sách để bắt đầu một ngày mới bằng những niềm vui nho nhỏ và sự thoải mái của bản thân bạn.

Những lúc buồn, chán cuốn sách này vẫn sẽ giúp bạn tìm lại cảm hứng để sống vui và tập trung làm việc.

10 trích dẫn hay từ sách

• Nói “không” tạo cơ hội cho “có” xuất hiện
• Từ chối đơn giản chỉ là ý kiến của một ai đó. Đừng để nó có ý nghĩa nhiều hơn thế.
• Khi tin tưởng vào chính mình, bạn không cần phải thuyết phục ai khác về tầm quan trọng của bản thân.
• Thỉnh thoảng bạn sẽ thất bại. Đa phần bạn sẽ thành công. Dù là tình huống nào, bạn đều phải chấp nhận.
• Hối hận không giúp sửa chữa sai lầm. Tốt nhất có thể, hãy buông bỏ. Chọn sự tha thứ và tiến bước.
• Thần chú về sự tạm thời

“Tình huống của tôi chỉ là tạm thời: không có gì là vĩnh viễn, ngay cả vấn đề của tôi cũng vậy.”

• Bạn xứng đáng mỉm cười. Bạn xứng đáng cười rộ lên. Bạn xứng đáng với tình yêu. Bạn xứng đáng có được hạnh phúc. Bạn xứng đáng với tất cả những điều tốt đẹp mà thế giới đem đến cho bạn.
• Bạn là duy nhất trong thế giới này. Cởi mở tiếp thu lời khuyên của người khác nhưng nên tin rằng bạn hiểu rõ bản thân hơn bất kỳ ai. Bạn là chuyên gia của chính mình, với những trải nghiệm của riêng mình. Kiên định chấp nhận những gì khiến bạn khác biệt. Tin vào khả năng, trực giác của bản thân. Bảo vệ chính kiến, và biết rõ bạn chính xác là người bạn nên trở thành.
• Hãy kết thúc mỗi ngày và kết thúc không chút tiếc nuối. Bạn đã làm những gì có thể làm được. Có thể có những sai lầm hay chút ngớ ngẩn nào đó nảy sinh: nhưng hãy quên nó đi nhanh nhất có thể. Ngày mai là một ngày mới. Bạn sẽ bắt đầu một ngày mới với sự tinh khôi và với một tinh thần hăng hái, không một mảy may vướng bận với những điều vô nghĩa đã qua. – Ralph Waldo Emerson
• Đôi khi chúng ta phải sụp đổ để xây dựng lại một nền tảng vững chắc hơn. Không bao giờ là quá trễ để trở thành người bạn muốn trở thành và sống cuộc sống bạn tự hào, cho dù điều đó có nghĩa là bạn phải bắt đầu lại. Và bạn luôn có thể bắt đầu lại.

Trân trọng tất cả

Cái tốt và cái chưa tốt

Cái đẹp và sự tàn khốc

Sự yên bình và náo động

Cái thiện và cái ác – cũng như cái bất thiện bất ác

Hạnh phúc và đau khổ

Sự vui sướng và đau buồn

Bạn tốt hơn tất cả những điều đó – cả điều này hay điều kia. Dù cuộc sống đem lại tình huống gì, sẽ luôn có những bài học đáng giá và có những cơ hội sau đó. Đừng bao giờ quên điều này.

Lời kết

Cuộc sống quá ngắn ngủi để chúng ta sống hoài sống phí bằng sự hời hợt hay những ngày tháng tiêu cực. Cuốn sách “Một năm tư duy tích cực” sẽ là người bạn đồng hành cùng chúng ta trên mọi hành trình.

Review chi tiết bởi Dương Hà